Новости

Спортивное долголетие

Опубликовано 22.06.2021 09:29

Дорогие друзья!
Проект "Спортивное долголетие" инициированный ЯРОО "Народный университет" получил поддержку в Фонде президентских грантов. Проект нацелен на поддержку и пропаганду практик здорового образа жизни, правильного питания и поддержки здоровья лиц пенсионного возраста".

Физическая нагрузка дает многогранный эффект: замедляет процессы старения, улучшает обмен веществ, тренирует сердечно-сосудистую систему. Кроме того, спорт положительно влияет на центральную нервную систему - физические нагрузки уменьшают риск развития деменции.

В рамках проекта будут проведены
- практические занятия для пожилых людей: «Гимнастика Цигун», «Скандинавская ходьба», «Здоровая спина», «Тайцзи цюань»
и прочитаны
- лекции по темам: «Правильное питание в зрелом возрасте», «Профилактика хронических не инфекционных заболеваний», «Здоровый образ жизни», «Двигательный режим в пожилом возрасте», «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний», «Профилактика диабета».
Занятия будут проходить в период с июля по декабрь 2021 года.
Записаться на занятия можно по телефону 8-960-536-27-75.

Проект реализуется при финансовой поддержке Фонда Президентских грантов.

#ЗОЖ #НародныйУниверситет #ФондПрезидентскихГрантов #Гимнастика #лекции #здоровая_спина #СпортивноеДолголетие #профилактика_диабета #гимнастика_цигун #скандинавская_ходьба #тайцзи_цюань #правильное_питание #двигательный_режим #профилактика_сердечно_сосудистых_заболеваний

Защита данных и конфиденциальности

Опубликовано 11.06.2021 06:29

09.06.2021 г. состоялась лекция «Защита данных и конфиденциальности» с площадки Образовательного хаба Российского общества «Знание» в Ярославском государственном техническом университете.

Подробнее...

Окончание проекта "Цифровой куратор"

Опубликовано 10.06.2021 10:08

Вот и подошел к концу проект «ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКИХ МАСТЕР-КЛАССОВ ПО ЦИФРОВОЙ ГРАМОТНОСТИ», организованный по инициативе Российского общества «Знание».

Подробнее...

«Атаки, понятия и техники»

Опубликовано 09.06.2021 06:50

07.06.2021 г. состоялась лекция «Атаки, понятия и техники» с площадки Образовательного хаба Российского общества «Знание» в Ярославском государственном техническом университете.

Подробнее...