Новости

Бесплатно для пенсионеров!!!

Спешите, спешите рассказать своим близким и знакомым!

В рамках проекта «Спортивное долголетие» для лиц пенсионного возраста проводятся БЕСПЛАТНЫЕ лекции:

 

23.09.2021 с 10:30 - Профилактика хронических неинфекционных заболеваний

28.09.2021 с 10:30 - Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

30.09.2021 с 10:30 - Здоровый образ жизни 

05.10.2021 с 12:00 - Правильное питание

11.10.2021 с 12:00 - Двигательный режим

18.10.2021 с 12:00 - Профилактика диабета

и практические занятия:

с 06.09.2021-06.10.2021 (каждый понедельник и среду) с 16:30 – «Гимнастика Цигун»

с 05.10.2021-09.11.2021 (каждый вторник и четверг) с 10:00 – «Здоровая спина»

с 05.10.2021-09.11.2021 (каждый вторник и четверг) с 11:00 – «Скандинавская ходьба»

с 11.10.2021- 10.11.2021 (каждый понедельник и среду) с 16:30 - «Тайцзи цюань»

 

Лекции и занятия будут проходить по адресу: г. Ярославль, ул. Володарского, д.103, ауд. 204 (здание ЯГТУ)

Контактные телефоны: 64-70-50, 89605362775

Проект реализуется при финансовой поддержке Фонда Президентских грантов.

#ЗОЖ#НародныйУниверситет#ФондПрезидентскихГрантов#Гимнастика#лекции#здоровая_спина#СпортивноеДолголетие#профилактика_диабета#гимнастика_цигун#скандинавская_ходьба#тайцзи_цюань#правильное_питание#двигательный_режим

"Здоровая спина" и "Скандинавская ходьба"

В рамках проекта "Спортивное долголетие", реализуемого при финансовой поддержке  Фонда - оператора Президентских грантов по развитию гражданского общества, будут проводиться бесплатные занятий для лиц пенсионного возраста:

- практические занятия по курсу "Здоровая спина" с  5 октября с 10:00, каждый вторник и четверг; 

- практические занятия по курсу "Скандинавская ходьба" с  5 октября с 11:00, каждый вторник и четверг.

Подробнее...

Проект "Школа пожилого человека"

Проект ЯРОО "Народный университет" "Школа пожилого человека" стал победителем конкурса Департамента труда и социальной поддержки населения Ярославской области 2021 года. Реализация проекта расширит просветительскую и образовательную работу с пожилыми людьми, раскроет новые ресурсы у людей зрелого и пожилого возраста, даст импульс к их развитию.

Подробнее...

Спортивное долголетие

Дорогие друзья!
Проект "Спортивное долголетие" инициированный ЯРОО "Народный университет" получил поддержку в Фонде президентских грантов. Проект нацелен на поддержку и пропаганду практик здорового образа жизни, правильного питания и поддержки здоровья лиц пенсионного возраста".

Физическая нагрузка дает многогранный эффект: замедляет процессы старения, улучшает обмен веществ, тренирует сердечно-сосудистую систему. Кроме того, спорт положительно влияет на центральную нервную систему - физические нагрузки уменьшают риск развития деменции.


В рамках проекта будут проведены
- практические занятия для пожилых людей: «Гимнастика Цигун», «Скандинавская ходьба», «Здоровая спина», «Тайцзи цюань»
и прочитаны
- лекции по темам: «Правильное питание в зрелом возрасте», «Профилактика хронических не инфекционных заболеваний», «Здоровый образ жизни», «Двигательный режим в пожилом возрасте», «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний», «Профилактика диабета».
Занятия будут проходить в период с июля по декабрь 2021 года.
Записаться на занятия можно по телефону 8-960-536-27-75.

Проект реализуется при финансовой поддержке Фонда Президентских грантов.

Sportivnoe Dolgoletie 1на сайт

#ЗОЖ #НародныйУниверситет #ФондПрезидентскихГрантов #Гимнастика #лекции #здоровая_спина #СпортивноеДолголетие #профилактика_диабета #гимнастика_цигун #скандинавская_ходьба #тайцзи_цюань #правильное_питание #двигательный_режим #профилактика_сердечно_сосудистых_заболеваний

Защита данных и конфиденциальности

4

09.06.2021 г. состоялась лекция «Защита данных и конфиденциальности» с площадки Образовательного хаба Российского общества «Знание» в Ярославском государственном техническом университете.

Подробнее...

Отправить заявку

Введите контактные данные для связи с Вами. Наш менеджер в кратчайшие сроки перезвонит Вам, чтобы уточнить детали заказа.