Новости

Брошюра "Спортивное долголетие"

Опубликовано 21.10.2021 12:20

Дорогие друзья!
Мы рады Вам представить брошюру "Спортивное долголетие".

Информационная брошюра "Спортивное долголетие" включает в себя описание практических упражнений и оздоровительных практик, необходимых для поддержания физического здоровья людей пожилого возраста, а так же основные выдержки лекторов о правильном питании, двигательном режиме в пожилом возрасте, профилактике диабета, здоровом образе жизни, профилактике хронических не инфекционных заболеваний и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
 

Мы надеемся, что эта брошюра поможет Вам в повседневной жизни и станет Вашей настольной книгой.

Проект реализуется при финансовой поддержке Фонда Президентских грантов.

Посмотреть брошюру, можно  здесь 

#ЗОЖ#НародныйУниверситет#ФондПрезидентскихГрантов#Гимнастика#лекции#здоровая_спина#СпортивноеДолголетие#профилактика_диабета#гимнастика_цигун#скандинавская_ходьба#тайцзи_цюань#правильное_питание#двигательный_режим